1日目(ぎっくり腰当日) 患部の状態: 歩けなくなるほどの激痛。 寝返りすらできない。 トイレに行くのが地獄。 食事も取れない。※食事をとりすぎるとトイレに行く回数が増えるので大変. ぎっくり腰中のトイレによる 腰の痛みでは食事制限が もっとも痛みを減らす上で 有効であると言えます。 オムツが難しい 場合は仰向けに寝ころんで お尻の下に、 角材などを二本並べて いただき、電車のレールの ようにします。 レールの上を走行 困ってる人 ぎっくり腰になってしまった 一体どれ位したら治るのだろう? いつまで痛いのかな? 歩けないし動けないしトイレにすら行けない 寝る時に楽な姿勢ってないのかな? という事でこんにちは。 ここ最近久し […]
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