トイレから戻ってきた僕は、またこう心配になるのです。 トイレに行きたくなったらどうしよう… そう考えはじめてしまうと、もう止まりません。 僕はまたテスト中にトイレに行きたくなってしまうのです。 もう二度とあんな思いはしたくないのに。 すなわち2時間半以上トイレに行けないわけです。 このように考えると、 「試験中にトイレに行きたくなってしまう可能性は十分にある」 ということが分かると思います。 そこで今回はトイレを遠くする方法、すなわち尿意を感じにくくする方法を紹介し. 緊張により尿意の対処方法 素直にトイレに行く 他のことを考えてきを散らす 緊張を解くために目をつぶって瞑想 (めいそう)する
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